どんなことでも結果が表れた時は、とても感動するし嬉しい。 食事を作って、美味しいと言ってもらえるのも嬉しいけど、減塩や腸活や薬膳の食事を作って高血圧や糖尿病が改善したと言われた時は、自分のことのように嬉しいです。 写真は…

私がブログを書く理由は２つ。 １つは、何気なく過ごしてきた過去と今の自分を〇にして、心を整理していくため。傷ついたことや悲しすぎて気持ちを置きっぱなしにしていることがあれば、〇にして思い出に変えて整理できるから、それに引…

ウチには定期便で届くものが幾つかある。 愛猫の前の、愛犬の時からウチに来る配達員さんにはかなりお世話になっている。 動物がいると、玄関を不用意に開けられないので、声をかけて置き配にしていってくれるのだ。もちろん、アイコン…

台風と気圧の変化に、私たちは環境的にも身体的にも振り回されっぱなしな今日この頃。 太平洋高気圧がどのように動いているかで、台風の進路すらも変わってくる。この高気圧・低気圧が地球の表面を覆い、生き物のようにうねって存在して…

慣れた作業中に、視点を変える事をしています。 例えば、朝の家事ルーティンや料理中、ブログを書いている時など、日課をずっとやっていると、『そうしなければならない』『こうじゃないとダメ』といった固定観念になるのを避けるため、…

今よりも一週間のゴールデンタイムがアニメ番組で埋まっていた気がします。 特に夕方６時～８時までの２時間。８時からは『８時だよ！全員集合』が始まってましたし、９時からは火曜サスペンス劇場、水曜ミステリー、木曜ミステリー、金…

毎日の主婦の仕事を終わらせるのが１０時と決めているので、１０時からお昼までの時間がとても好きです。 集中力も上がっている時間なので、無塩料理や減塩について考えたりするには最高の時間だからです。インスピレーションなどもわき…

今まで料理を振舞ったりしていて作り方を聞かれたことは何度かありますが、お気に入りのレシピになると、私にとっては『受け継ぐレシピ』と解釈できるレシピです。 １つ目は、広島お好み焼き。父の母が屋台をしていた時のお好み焼きのレ…

今はもう会うことが叶わない友達と、ご近所長老友達、高校からの親友と私達夫婦でやったハロウィンパーティ。一番のご近所長老友達が一番凄かった！ 最初に私と親友が一週間後のハロウィンパーティについてやるかやらないか話し合ってい…

地球温暖化の影響で、台風の勢力が自然災害級になっている現在。未来の都市を考えるなら、地熱発電・太陽光発電・風力発電の既存の発電以外に、雷を利用し落雷エネルギーを溜めこめる技術を完成させている未来であって欲しいと思います。…

名前の由来は何ですか ? 過去、名前の由来を聞かれて答えると、同情混じりの視線を受けるか、爆笑されたりするので、いつも話す前の一言を題名にしてみました。 母の親にとって初孫だった私は、父の母が「其方で名付けした方が良い。…

一日の時間の中で、１０時までに掃除洗濯を終わらせることが、モチベーションを上げています。自由な時間の確保が出来るからです。 一つ一つの作業や仕事に関しても、やれた時に〇を心につけていきます。 一日一日を〇にして、次の日の…