ストレスって些細な事でも沸き起こるんですよね。良いストレスと悪いストレスがありますが、それぞれにどう対処しているか。 良いストレスは、 程よい緊張感はプレッシャーなどで少しストレスを抱えた状態になりますが、やり終えた・出…