決して狂気に走った危ない変人ではございません。

高血圧や糖尿病、極度の便秘、情緒不安、脂質異常症、周りにいろいろ生活習慣病を抱えた方が多い。加齢と共に自分だって何時高血圧になるか分からない。なので、医食同源を日々実践しようと試みる私としては、人様に勧める前に自分の身体で食べ物の効能を知ろうと実験する面白愉快な変人です。

今後、サイトにて紹介していこうとは思っていますが、

美味しく感じられるようストレスを感じない様な減塩などで、高血圧を食事で正常値までもっていく方法。（父は高血圧の薬は飲まなくなりました。）

糖尿病を食事で正常値までもっていく方法や、情緒不安や鬱を腸活で軽減するなどなど。

食事を通して、食べ物と身体の反応を知ってコントロールできる様に考えている変な人です。だから変人という形容。